Vigilar el uso de todos los medicamentos y suplementos

Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades

      Medicamentos que se venden con o sin receta:

Hay muchos medicamentos que se venden con o sin receta que se pueden usar para tratar las dificultades para dormir, los problemas cognitivos, el dolor y otros síntomas del SFC.

Muchos pacientes con SFC son sensibles a los medicamentos, en especial a los sedantes. Los beneficios terapéuticos se pueden lograr a menudo con dosis menores a las estándares, así que los médicos deberían tratar de recetar una fracción de la dosis habitual recomendada para empezar y aumentarla gradualmente, según sea necesario y tolerado. 

Todos los medicamentos pueden causar efectos secundarios, lo cual puede llevar a nuevos síntomas o empeorar los ya existentes, así que es importante vigilar habitualmente el uso de todos los medicamentos recetados, los que se venden sin receta y los suplementos.

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La directora de Bioconstrucción pide reducir el uso de tóxicos en edificios

Las provincias.es
Agencia EFE

Valencia, 24 feb (EFE).- La directora de la Asociación para la Formación en Bioconstrucción y Sostenibilidad, a la que pertenece el Instituto EcoHabitar, Pilar Valero, asegura que la aparición de enfermedades nuevas, atribuidas a la exposición a elementos químicos, conllevará la obligación de establecer normativas que restrinjan el uso de estos productos en las edificaciones.

Valero advierte que en nuestro entorno y en las construcciones que nos cobijan hay más de diez mil sustancias, desde agentes químicos a ondas electromagnéticas producidas por las nuevas tecnologías, a las que denomina "enemigos invisibles".

Esta diseñadora, fundadora del estudio de arquitectura, diseño+ecología Plataforma Biocé, ha participado este fin de semana en la feria de productos ecológicos Biocultura que se ha celebrado en Valencia, con una conferencia sobre la salud a través de la arquitectura.


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